Om retreat med fjellvandring

Vi har 3 ulike typer «retreat med fjellvandring».

– Retreat med «vanlige» fjellturer
– Retreat med lange fjellturer
– Retreat med korte fjellturer

Først kommer felles informasjon for alle tre typene
Dernest litt spesiell info for hver.

Felles informasjon for retreat med fjellvandring:

M&F-soleggi (101)_WEBDette er en type retreat for deg som trives ute i fjellet i mangt slags vær. Vi går en fjelltur midt på dagen hver av de tre første dagene. Turene vil være oppe på snaufjellet, og stort sett følge stier og dyretråkk, men på «vanlig» og med «ekstra lange turer» vil en på noe av turen også gå i terrenget og på topper uten stier.

Vi ønsker å bevare mye av den stillheten og Jesus-fokuset som preger de vanlige retreatene. Naturen og storheten i Guds skaperverk kan dermed bli en hjelp til å ikke bare høre, men å lytte oppmerksomt på hva han formidler til den enkelte.

Avreisen skjer på formiddagen etter Jesusmeditasjon og bønn.
Vi kjører bil til vi kommer over tregrensen. Før vi går lytter vi igjen til dagens meditasjonstekst, og vandrer så i taushet den første halvtimen.
Før stillheten brytes og nistematen spises, har vi veksellesning fra Salmenes bok.

Videre deler vi oss eventuelt i et par grupper (Se egen info for «lange turer») etter som hvordan en ønsker å gå videre i fjellet. Noen vil gå langt, mens andre ønsker en kortere runde. Vi kjører felles opp og ned, og forventer at alle kan være i fjellet disse timene.
”Det fins ikke dårlig vær, bare dårlige klær” 😉

Tips om hva som er lurt å ha med og på finner du f.eks her på Den Norske Turistforening
Husk å ta med:
– tursekk, termos og solkrem
– gode fjellsko eller lette fjellsko (Viktig med inngåtte kjente sko…)
– vind- og vanntett tøy
– ull-trøye og ull-stillongs
– lue og votter kan det også bli bruk for!
– badetøy (små fjellvann kan friste….)

Siden vi kjører biler opp på fjellet, regner vi med at noen av gjestene kan være med å kjøre etter behov. Utgiftene for kjøring vil bli dekket med kr 2,- /km.

Vi kan glede oss til å få oppleve fjellverdenen i all sin storhet og skjønnhet. Velkommen!

«Jeg løfter mine øyne opp mot fjellene:
Hvor kommer min hjelp i fra?
Min hjelp kommer fra Herren, han som skapte himmel og jord.»

NB!
Se lenger ned for spesiell info
om de ulike typene retreat med fjellvandring

Galleri med større bilder fra siden. Klikk på et av bildene.

– Retreat med «vanlige» fjellturer:

  • For å ha glede av «vanlige» fjellturer må man være i alminnelig grei form, og fint kunne gå 7-8 km med ca 300 m høydeforskjell på ca 3 timer.
    – På enkelte av turene i godt vær kan kraftige joggesko fungere bra, men ha med minst lette fjellsko også som er inngåtte og kjent.
  • Avreisen skjer ca kl 11.30 etter Jesusmeditasjon og bønn.
  • Etter nistelunch deler vi oss eventuelt i et par grupper etter som hvordan en ønsker å gå videre i fjellet. Noen vil gå langt, mens andre ønsker en kortere runde. Vi kjører felles opp og ned, og forventer at alle kan være i fjellet disse timene.
  • Middagen er kl 17

– Retreat med lange fjellturer:

  • For å ha glede av «retreat med lange fjellturer
    (og ikke hindre andre i å få en fin tur…),
    må man være i god form, og fint kunne gå 10-15 km med 700-1000 m høydeforskjell på 5-6 timer. Antall høydemeter og lengde på turene varierer med hvilke turer turleder velger.
  • Avreisen skjer ca kl 11.00 etter Jesusmeditasjon og bønn.
  • Etter nistelunch går vi samlet videre. På disse turene legger vi ikke opp til deling av gruppa, men gruppa kan likevel gå litt «spredt» uten at det gjør noe.
    Vi går mer eller mindre sammenhengende (kun småpauser), ofte til en topp… Den siste timen av turen på vei ned gir vi igjen ekstra rom for refleksjon og ettertanke ved å gå i taushet. Vi skal være tilbake til Sandom ca kl 18.00 (middag kl 18.30-19.30). Dersom det skulle bli svært dårlig vær, går vi en kortere tur..…
    ”Det fins ikke dårlig vær, bare dårlige klær.» 🙂
  • Gode inngåtte lette eller vanlige fjellsko anbefales. Ikke joggesko.

 

– Retreat med korte fjellturer:

  • Turene vil være kortere og lettere enn på «vanlig retreat med fjellturer».
  • Avreisen skjer ca kl 11.30 etter Jesusmeditasjon og bønn.
  • Starten er gjerne på rundt 1000 moh, og stigningen vil være 50-200 meter. Også disse turene vil være oppe på snaufjellet, og følge stier og dyretråkk.
  •  Vi kjører felles opp og ned, og forventer at alle kan være i fjellet disse timene.
  • Middag kl 17.